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Fasting

Fasting

类型：生活服务版本：v1.5.4

大小：62.8M更新：2023-03-15 09:27:14

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Fasting Fasting Fasting

Fasting是一款由重庆轻盈纤优科技官方出品的软件，作为一款健康管理软件，为用户提供轻断食健康食谱计划、热量查询、喝水提醒等服务，帮助用户养成良好的生活习惯。涵盖了4+16+8、5+2轻断食食谱等等，用户可以根据自己的需要进行选择。还可以随时随地记录自己的体重、饮食、运动等数据。喜欢的小伙伴快点来下载安装尝试一下吧!

软件介绍

改变，从这里开始。快来Fasting轻断食，一起成为更好的自己吧!Fasting是一款专为各位想要减肥瘦身的用户而打造的，通过科学健康的方式来帮你合理的定制计划，让你养成良好的饮食习惯，在不伤害身体健康的情况下快速的完成减肥。简单、实用的轻断食app，帮助大家每天在这里合理安排自己的饮食，提供的方案都非常科学，全程记录更省心，快速管理你的健康，可以满足不同用户的需求。

软件亮点

1、根据你录入的信息，为你打造科学健康的轻断食减肥计划

2、每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，都帮你规划好，助你“食半功倍”

3、制定你每日的热量目标和饮水目标，认真去执行就好啦~

4、详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食

软件优势

1、断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能，清楚的查看身体每天、每周和每月的变化

2、自动计算BMI和体脂率，帮助你选择适合你的断食方式

3、支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容

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