Forest是一款由北向上软件科技上海）有限公司所研发的一个专注于自律的高效率应用，这里将为您带来非常贴心且好用的功能服务，更有真实小树可以种植。软件将为用户带来有效的专注模式，让用户可以更好的培养自己的习惯，远离手机对你的影响，让你可以更加专注眼前的事物，同不仅能帮助你不玩手机、保持专注，长期使用，更有助于自我提升时间管理的能力，让你的学习或者工作更加的高效！
每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。
利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智能手机网絡成瘾症。
管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。
提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。
以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。
自订您的白名单，种树时，离开Forest，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。
1.首先用户需要点击上方更多功能。
2.点击最下方的设置功能。
3.点击其中注册与登录功能。
4.点击其中的账号注册，即可完成注册了。
1.首先用户需要点击上方的专注按钮。
2.点击其中深度专注功能。
3.确定之后用户将开始专注模式，除了白名单中的软件其余将都无法使用。
1.首先用户需要点击上方的更多功能。
2.点击其中的好友功能。
3.选择你要添加的好友即可。
1.首先用户需要点击上的功能按钮。
2.点击其中的多人种树功能，并winwin7开启。
3.选择你要多人种树的好友即可。
1.首先用户需要进入更多的界面。
2.点击其中的设置功能。
3.点击下方的应用程式白名单。
4.选择其中你要设置的白名单即可。
纽约时报：“如果你想要放下手机、专注当下，真诚地和你的家人朋友们渡过相聚的时光，Forest 是你的最佳选择。”
AppSo（爱范儿）：“如果你决定放下电话，不再做手机奴了，那来专治多年低头族的 Forest 一定能帮助你，一起构建一座属于自己的森林吧。”
不论你是在图书馆读书或是在办公室上班，每当你希望有一段专心工作或学习的时间，你可以在 Forest 中种下一颗种子。在接下来的时间内，这颗种子将会慢慢地成长为一棵大树。若是你禁不起诱惑，在这段时间内离开这个 app，你充满生机、可爱的小树将会枯萎而死。
每一天，你都会有一片森林种满了你今天所有茁壮的大树，每一棵树都代表了你曾经努力的时光。伴随着画面中生长的小树，成就感以及责任感将会帮助你暂时离开手机，全心投入到手边的工作，建立高效率与专注的生活习惯。 #治疗拖延症 #提升时间效率 #遇见心流 #戒除手机成瘾
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