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即刻运动

即刻运动

类型：运动健康版本：v3.4.0.2

大小：41.0M更新：2022-07-12 09:33:56

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即刻运动app是一款有趣有料的健身客户端应用，用户可以在app内跟着教练视频一起锻炼，一起运动，带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划，所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练，赶紧下载体验吧！

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即刻运动app功能介绍：　　

「即刻运动」带给你最好的原创健身、瑜伽视频训练计划，

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「即刻运动」荣获：

- 2015年体育大生意年度最佳APP - 36Kr 「Next」 2015年度最佳健身应用

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即刻运动app软件特色：　　

「健身视频」

- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健友伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

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即刻运动app相关介绍：　　

另外，

「即刻运动」还同步推出智能电视(TV)应用，你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着电视健身，用手机晒图、打卡，给你最好的运动健身体验。

即刻运动app更新日志：

【更新内容】

修复在安卓10.0系统上文件存储异常的问题

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